苑裡又有油菜花海啦。印象中苑裡幾乎每年都有花海，有時是油菜花、有時是波斯菊。總之在苑裡，冬季休耕就等同是花海季節了。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090115/78/1d09l.html

苑裡油菜花綻放 黃金花海

更新日期:2009/01/15 04:09

回想一下，安谷應該有睡足九小時，要改進的是上床時間。不過最近幾天少了傍晚那次小睡，小傢伙都能在九點前睡著，現在就看看能否繼續保持囉。

中時健康 http://health.chinatimes.com/contents.aspx?cid=1,17&id=3938

台灣baby多是夜貓族 睡眠不足9小時

【中時健康 楊格非／台北報導】2008.12.17

　　一項跨國調查發現，台灣寶寶睡眠時間遠低於亞洲及歐美各國，孩子的競爭力已明顯輸在起跑點上。調查顯示，台灣寶寶平均就寢時間是在晚上10點以後，總睡眠時間約8小時40分鐘，但亞洲其他國家寶寶平均在晚上9點半入睡，睡眠時間9小時11分鐘。歐美寶寶睡眠時間更長，多達9小時45分鐘。

　　醫師分析，平常忙於工作的家長基於補償心理，想跟孩子多親近親近，可能是導致國內寶寶成為小小夜貓族的主因。

　　亞太區兒科睡眠研究聯盟近年來在全世界16個不同國家針對三萬名0到3歲嬰兒進行一項嬰兒睡眠調查，結果發現，台灣寶寶睡得晚，且時間不夠，長期下來，恐將影響生長發育。

　　結果也發現，有高達七成二的台灣父母認為自己的寶寶有睡眠問題，遠高於亞洲父母的五成四，及歐美父母的兩成六。

　　兒童睡眠專家周怡宏醫師認為，台灣寶寶多半是夜貓族，睡眠時間不夠，且太晚睡覺。主要原因應與景氣下滑，雙薪家庭越來越多有關。

　　經濟不景氣，不少家長到了晚上九點、十點才下班，基於補償心理，希望多陪陪孩子聊天、玩耍。雖然贏得了親子關係，卻讓寶寶跟著自己晚睡，影響到生長激素的分泌，以及損及免疫力。

　　周怡宏分析，台灣寶寶晚睡，主要與「家庭習慣」和「教育制度」有很大關關係，家長應該從小培養孩子的良好睡眠衛生習慣，時間到了，就該睡覺。

　　另一個導致寶寶晚睡的原因則是學習才藝，周怡宏說，有些小寶寶還不滿三歲，卻被父母安排上各種才藝課程，例如，音樂、跳舞、美術等等，根本就是揠苗助長，反而影響了寶寶生長及學習能力。

　　周怡宏建議，家長們應該讓寶寶養成早睡的習慣，晚間9至10時之間就應該上床睡覺。一歲以下幼兒每天應睡滿10小時，六個月大的寶寶應睡12至14小時。

好險！幸好我沒把安谷的溫泉初體驗照片貼出來！唉！

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081119/4/19oxg.html

太誇張！網貼愛子嬰兒照被法辦 檢處分不起訴

更新日期:2008/11/19 04:34 蕭博文／台北報導

沒想到懶人也有好處。

平常我不化粧不抹香水，孕期內連保養品都不用了，更別說妊娠霜。我產後也沒有恢復使用保養品，一方面是因為育兒太累了發懶；另一方面是為了方便我親兒子－臉碰臉也不怕保養品碰髒他。而現在是因為兒子要親我咬我，怕他吃到保養品，就不用了。

雖然偶爾會焦慮皮膚會敗壞太迅速，但目前看來似乎還好，就繼續懶下去好了。

新聞來源：http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081110/4/196oe.html

更新日期:2008/11/10 12:38 【中時健康 楊格非／台北報導】

毒奶粉效應 母乳又當紅
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080923/2/16e5s.html
聯合新聞網／更新日期:2008/09/23 07:30 本報記者／連線報導

毒奶粉流竄，母乳重獲重視。各地醫院發現，最近餵母乳的產婦直線上升，最高增加三成五，只餵嬰兒配方奶粉的母親人數劇降，減少約兩成。

台北縣耕莘醫院上月住院產婦餵母乳或母乳加配方奶粉，為百分之八十六，九月到昨天為止，增加到百分之九十七；只餵配方奶粉的產婦，八月百分之十三，九月降為百分之二點七。

台大媽媽教室的母乳課程最近都客滿，上課父母多了一倍，教室不夠坐，甚至站到走道外。產科護理長張桂玲說，不僅許多孕婦為餵母乳做準備，甚至停餵逾月的媽媽也來問：「現在還能再餵母乳嗎？」

桃園縣敏盛醫院婦產科主任陳保仁說，過去上班婦女餵母乳約只兩成，現在有五成願餵母乳。林口長庚醫院婦產科主治醫師鄭博仁也說，通常上班婦女餵母乳約一、兩個月，回到職場就不餵了，最近許多人說「要餵久一點」。

彰化秀傳紀念醫院高專朱玉珊說，醫院現在宣導哺育母乳順利很多。台中市黃姓準媽媽說，現在看似安全的奶粉，不知哪天廠商會不會出來說有問題，她決定等孩子出生就餵母乳，「母體出產，成分保證沒問題」。


避免「毒」奶 母乳最好！
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080922/115/16cdx.html
台灣醒報／更新日期:2008/09/22 13:44 記者江昭青報導

毒奶粉風波擴散，台灣母乳哺育聯合會呼籲，民眾應了解，「母乳才是最好、最安全」的，母親在產後第一小時就可哺育母乳，就好像幫嬰兒打第一劑預防針，純哺育則應在6 個月以上，可增加母子健康。

該會也希望，大家支持公共場所設立哺乳室，方便母親哺育母乳。 針對近日發生的大陸毒奶粉事件，台灣母乳哺育聯合會忍不住再次強調，母乳是小嬰兒最需要，也是最安全的食品；嬰兒是唯一一個只依賴一種食物「乳汁」的而生長的時期，而母乳沒有其它配方奶粉添加的不必要成分，事實上也安全許多。

台灣母乳協會資料也顯示，今年正大力推動母親產後一小時就開始餵母乳，因初乳含有豐富的免疫活細胞，抗體及其它保護蛋白，可視為嬰兒的第一劑預防針。

母乳協會國際證照諮詢輔導陳明玉也說，母乳是上天為人而配的，一定最適合人體吸收；台灣一直未加入世衛(WHO)組織，很多資訊都缺，事實上凡屬WHO會員國，自2000年起，不准醫護人員用母乳以外的奶水或葡萄糖餵嬰兒，除非嬰兒有特殊健康情形，應由醫師處方。

母乳的好處非常多，陳明玉指出，包括容易消化吸收、具適量礦物質，不增加寶寶腎臟負擔；富含免疫球蛋白，可增加寶寶抵抗力；此外還可寶寶吸吮的動作，增進親子感情，並增加母親熱量消耗，讓媽媽早日恢復身材，並減少母親罹患乳癌及卵巢癌的機率。


毒奶粉／聞「奶」色變　母乳正夯
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080923/17/16dir.html
今日新聞／更新日期:2008/09/23 00:05 生活中心／綜合報導

在毒奶粉的陰影下，不少人聞「奶」色變，許多媽媽更不敢泡奶粉給小孩子喝，並且改餵母奶，因為成分最天然，不受環境污染，成為最營養的食物來源；除了有專門儲存母奶的銀行，還有人在料理中加入母乳，甚至是作成香皂，讓母奶成為毒奶風暴下另一個新話題。

自從毒奶粉事件發生後，沖泡式嬰兒奶粉頓時間成為家長避之唯恐不及的食品，相較之下，餵母乳反倒成為媽媽們餵小BABY的首選。

婦幼醫院小兒科醫師程劭文表示，「因為(母奶)是最天然的，所有的營養成分都是最符合成長中的新生兒，經過(毒奶粉)事件之後，應該有更多媽媽會願意選擇用母奶哺育自己的孩子。」

這間全台北市唯一的母乳庫，平常收集母乳保存起來再提供給需要的小孩，毒奶粉事件爆發後，不少媽媽們擠到醫院詢問母乳的申請辦法，就是不想再喝配方奶，藝人傅娟還曾經把自己的母乳擠出來打成果汁牛奶請客人品嚐，更扯的是，還有人在網路上傳授如何做出一道兼具美味和營養的母乳料理。

婦幼醫院小兒科醫師程劭文說，「用母乳製造出來的東西，比較不會有污染源的問題，所以使用起來也比較放心。」

作成吃的不稀奇，拿起這塊手工香皂別以為很普通，其實裡頭這一小塊白色的沉澱物是來自母乳，洗起來不但更滋潤，還很多人搶著訂購。看來，毒奶風暴還沒平息之前，這種意想不到的代替方案還會更加層出不窮。（新聞來源：東森新聞記者李姿瑩、蔡宏豐）